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咕咚喝水app一款提醒你即时喝水的健康生活服务小工具,系统会自动为每个人进行适当的喝水统计。您可以每天在平台上查看自己的饮用水水量,看看是否足够每日所需,准确记录哟!
包含丰富的饮水健康资讯,让您更获取到如何喝水更健康。
准确记录你每天的饮水量和卡路里,让你准确掌握你的身体需要摄入多少水。
不仅有每日统计,还可以记录每月摄入量、总摄入量、卡路里摄入量,以便统计每月摄入量,养成更好的饮酒习惯。
1、智能提醒用户喝水时刻,所需用水精准把握;
2、根据你的性别和体重,估算你每天喝的水量,按时间分配喝水;
3、自动生成喝水计划,不用担心喝水少或多。
1、成人每天需要摄入约2.5L的水分。这些水有的来自饮用水,有的来自谷物、蔬菜、水果和其他食物。
2、正常情况下,成人每天应饮用1500-1700ml的水。
3、咕咚喝水app是一款实用的工具,可以帮助你养成良好的喝水习惯。多种饮品(水/牛奶/茶/咖啡/苏打/其他)可供选择,简单快捷。
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