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艺华睡眠管家app是一款多功能的睡眠记录应用平台,用户可以自定义的添加睡眠的闹钟,这样就不会错过起床的时间,而且还为我们提供一个量身打造的注明计划,帮助我们改善自己的睡眠情况。能够在线的管理我们每天的睡眠时间,了解自己的睡眠质量。
1.每次在睡眠的时候,软件都会自动记录我们的睡眠时间,以此来调节自己的闹钟时间。
2.我们可以设置非常多的闹钟,例如每隔10分钟设置一个,这样就避免自己睡过头。
3.闹钟的提醒方式可以设置语音提醒,也可以设置振动提醒。
1.结合我们的睡觉时间和闹钟的时间,推算出我们的睡眠是否合理。
2.睡眠的时候还可以通过软件播放一些著名歌曲,帮助我们快速的进入睡眠状态。
3.在学习的时候也可以通过软件记录我们的学习时间,让我们的学习效率得到很大的提升。
为用户提供了非常多的助眠方案,我们可以在睡觉前听一段冥想的音乐,可以有效的帮助我们快速的进入睡眠。用户甚至可以打开语音功能,可以通过语音的方式来设置时间,解放自己的双手。查看自己的睡眠数据,让我们通过平台的多处养成一个良好的睡眠习惯。
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